Ti sei mai chiesto come sarebbe la tua vita se potessi perdere quei chili in più che ti stanno ostacolando, senza sentirti costantemente affamato o privarti di cibi gustosi? Sembra un sogno irrealizzabile, vero? Beh, non lo è! Lascia che ti presentiamo la dieta Low Carb – una strategia nutrizionale rivoluzionaria che sta cambiando le … Leggi tutto
Il Calisthenics è la disciplina che con tutta probabilità sta prendendo sempre più piede nelle preferenze degli sportivi. Si può svolgere ovunque, tra le mura di casa piuttosto che in un parco pubblico, ed è un allenamento validissimo sia quando è praticato fine a se stesso, sia come componente incrociata di qualsiasi sport. Per questi … Leggi tutto
A chi non piacerebbe sfoggiare una capigliatura sana, lucida e setosa? Tuttavia, la vita frenetica di oggi, l’inquinamento ambientale, l’uso frequente di trattamenti chimici aggressivi e varie altre ragioni possono compromettere la salute dei nostri adorati capelli. Ma niente paura! Se stai cercando un modo per restituire vitalità ai tuoi capelli senza ricorrere a prodotti … Leggi tutto
